Dijbeenlift

Wat de oorzaak ook is – natuurlijke aanleg, veroudering, gewichtsverlies of een zwangerschap – slappe dijbenen kunnen zowel esthetisch als fysiek ongemak veroorzaken.

Wanneer is een dijbeenlift geschikt?

• Huidoverschot zonder vetophoping: Als je dijbenen hangen door een teveel aan huid, kan een dijbeenlift een oplossing zijn.
• Vetophoping of lipoedeem: Heb je ook teveel vetweefsel of lijd je aan ernstig lipoedeem? Dan kan een combinatie met liposuctie nodig zijn.
• Niet geschikt bij veel gewichtsverlies in de toekomst: Als je van plan bent om nog veel af te vallen, is een dijbeenlift niet aan te raden.

Geschikt BMI

Je BMI mag in principe niet hoger zijn dan 30 om in aanmerking te komen voor een dijbeenlift.

Benieuwd hoe een dijbeenlift precies verloopt? Hieronder leggen we de ingreep stap voor stap uit. Voor vragen kun je altijd bij je chirurg terecht.

1. Het eerste consult

Tijdens je eerste afspraak bespreek je:

• Je klachten: Wat wil je verbeteren?
• Je verwachtingen: Wat kun je realistisch verwachten van de ingreep?

De chirurg zal:

• Vragen stellen over je gezondheid, medische voorgeschiedenis en medicijn- of tabaksgebruik.
• Foto’s maken voor je medisch dossier.
• Je bovenbenen onderzoeken (structuur en vorm).
• Bespreken welke techniek geschikt is, afhankelijk van de hoeveelheid huid en vet die verwijderd moet worden.

Daarnaast krijg je informatie over:

• De operatie en het herstel.
• Mogelijke risico’s en bijwerkingen.

2. De ingreep zelf

Voor de operatie ontvang je praktische informatie, zoals het tijdstip en de locatie. De operatie duurt meestal 1 tot 2 uur en wordt uitgevoerd onder algehele narcose.

De stappen:

De chirurg tekent eerst het behandelgebied af. Er zijn verschillende type incisies die de chirurg kan toepassen:

• Incisie in de lies: Voor kleine tot matige correcties. Het litteken is discreet en valt in de liesplooi.
• Incisie in de lengterichting: Geschikt voor een volledige lift van het bovenbeen. Bij vetophoping wordt liposuctie toegepast.
• Omgekeerde hockeystick-incisie: Een combinatie van de bovenstaande technieken, ideaal voor contourverbetering van het hele bovenbeen.

Na de operatie:

• De chirurg plaatst drains om vocht en bloed af te voeren (24-48 uur).
• Je krijgt een drukverband om zwelling te verminderen en ondersteuning te bieden.

Meestal kun je dezelfde dag nog naar huis, maar je mag de eerste 24 uur niet zelf autorijden.

3. Na de behandeling

Herstel:

• Je benen zijn in het begin gezwollen en gevoelig. De pijn is goed te beheersen met de voorgeschreven medicatie.
• Doe het rustig aan in de eerste week en vraag hulp indien nodig.

Belangrijke adviezen:

• Vermijd tillen, bukken en langdurig zitten.
• Spreid je benen niet en maak geen lange autoritten.
• Draag het drukverband de eerste 48 uur dag en nacht.

De eerste dagen na de operatie:

• Drukverband: Draag het drukverband de eerste 48 uur dag en nacht. Daarna draag je 4 tot 6 weken een speciale steungevende panty of legging.
• Vermoeidheid: Door de narcose kun je je in de eerste dagen erg moe voelen. Dit is normaal. Rust goed uit en vraag hulp bij dagelijkse taken als dat nodig is.

Vervolgafspraak

Ongeveer 10 dagen na de operatie heb je een controleafspraak. Tijdens deze afspraak:

• Controleert de arts je herstel en de behandelde zone.
• Worden de hechtingen verwijderd.
• Krijg je uitleg over wat je de komende weken wel en niet mag doen.

Adviezen voor een goed herstel

De eerste week:

• Vermijd langdurig zitten, hurken en het spreiden van je benen.
• Doe geen zware fysieke activiteiten.

Na een week:

• Je kunt rustig weer beginnen met lichte werkzaamheden.
• Vermijd de eerste 4 tot 6 weken zware belasting van je dijbenen. Daarna kun je weer alles doen wat niet pijnlijk is.

Activiteiten en verzorging

• Douchen: Mag na 2 dagen. Baden kan pas na ongeveer 2 weken, als de wondjes volledig zijn gesloten.
• Sporten: Wacht 4 tot 6 weken voordat je weer gaat sporten.
• Zon vermijden: Houd je bovenbenen uit de zon totdat de littekens goed genezen zijn. Gebruik altijd zonnecrème met SPF 50 als je benen aan de zon worden blootgesteld.

Littekens verzorgen

• Littekens masseren: Gebruik littekenzalf om het herstel te bevorderen.
• Bescherming: Vermijd direct zonlicht op de littekens om verkleuring en slechte genezing te voorkomen.

Elke operatie brengt risico’s met zich mee. Gelukkig komen ernstige complicaties niet vaak voor, zeker wanneer de ingreep wordt uitgevoerd door een ervaren chirurg.

Mogelijke complicaties:

• Normale risico’s van narcose
• Infecties
• Nabloeding
• Kleine bloeduitstortingen
• Problemen met wondgenezing
• Asymmetrie
• Langdurige pijn
• Vochtophoping
• Trombose, hart- of longproblemen

Het resultaat van een dijbeenlift verschilt per persoon en hangt af van hoe je wonden genezen.

Wat kun je verwachten?

• Na een paar weken: Minder slappe bovenbenen en geen huidoverschot meer tijdens sporten, lopen of bewegen.
• Na 3 maanden: Het uiteindelijke resultaat is zichtbaar zodra de zwelling volledig verdwenen is.

Littekens blijven enigszins zichtbaar, maar vervagen in de loop van twee jaar. Het litteken in de lies is meestal discreet en valt weg in de liesplooi.

Hoe blijvend is het resultaat?

• Langdurig effect: De meeste mensen zijn zeer tevreden met het blijvende resultaat.
• Veroudering en gewichtsschommelingen: Na verloop van tijd kunnen je bovenbenen door natuurlijke veroudering of gewichtsschommelingen weer veranderen.
• Gezonde levensstijl: Een gezonde levensstijl helpt om het resultaat zo lang mogelijk te behouden.