Tanden bleken

Wil je wittere tanden? Een professionele bleekbehandeling bij de tandarts kan een goede oplossing zijn. Of je nu van nature gelere tanden hebt of ze in de loop van de tijd zijn verkleurd, tanden bleken kan helpen bij verkleuringen door:

• Roken
• Koffie, thee of rode wijn
• Medicijngebruik
• Veroudering
• Ziekte of tandbederf

Niet iedereen komt in aanmerking voor tanden bleken. De tandarts kijkt naar de oorzaak van de verkleuring, de oorspronkelijke kleur van je tanden en andere factoren zoals je leeftijd (minimaal 18 jaar), allergieën en de aanwezigheid van kronen of vullingen.

Bepaalde verkleuringen zijn makkelijker te verwijderen dan andere. Oppervlakkige vlekken door koffie of roken verdwijnen sneller dan diepe, interne verkleuringen door medicijngebruik of beschadigd tandweefsel. Grijsbruine verkleuringen, die vaker bij ouderen voorkomen, zijn vaak lastiger te behandelen en vereisen een intensievere aanpak.

Bespreek met je tandarts wat in jouw situatie mogelijk is.

Afbeelding: Voor- en nafoto van een tandenbleekbehandeling.

Benieuwd hoe een bleekbehandeling verloopt? Hieronder lees je stap voor stap hoe het werkt. Voor persoonlijk advies kun je altijd bij je tandarts terecht.

1. Het eerste consult

Maak een afspraak bij je tandarts als je je tanden wilt laten bleken. Tijdens dit consult bespreek je je wensen en verwachtingen. De tandarts onderzoekt je tanden, eventuele  restauraties en beoordeelt de verkleuring. Je krijgt uitleg over de verschillende methoden, de mogelijke risico’s en de kosten.

2. De bleekbehandeling

Er zijn verschillende methoden om je tanden te bleken, afhankelijk van de oorzaak en ernst van de verkleuring.

Van buitenaf bleken

• Bleeklepel (thuisbleken met begeleiding van de tandarts)
  De tandarts maakt een op maat gemaakte bleeklepel (bitje) waarin een speciale gel wordt aangebracht. Je draagt deze thuis meestal twee weken lang, elke nacht. Tijdens de behandeling kom je op controle bij de tandarts.
• Laser- of plasmalichtbehandeling (in de tandartspraktijk)
  Hierbij wordt allereerst je gebit gecontroleerd, gereinigd en gepolijst. Vervolgens wordt een sterk geconcentreerde bleekgel op je tanden aangebracht. Je wangen en tandvlees worden afgedekt. Vervolgens worden je tanden belicht met laser of plasmalicht, wat het proces versnelt. Deze methode duurt ongeveer één tot twee uur, maar kan gevoelig zijn.

Van binnenuit bleken
Als een dode (ontzenuwde) tand verkleurd is, kan deze van binnenuit worden gebleekt. De tandarts maakt een klein gaatje in de achterkant van de tand en brengt een bleekmiddel aan. Dit proces kan enkele dagen duren en wordt herhaald tot de gewenste kleur is bereikt. Daarna wordt het gaatje weer afgesloten met een vulling.

3. Na de behandeling

Na het bleken kunnen je tanden tijdelijk gevoeliger zijn, vooral bij warme of koude dranken. Dit trekt meestal binnen 24 tot 48 uur weg.

Vermijd de eerste drie dagen na de behandeling voedingsmiddelen die vlekken kunnen veroorzaken, zoals koffie, thee, rode wijn, rode sauzen en zure sappen. Een handige vuistregel: als het een witte T-shirt kan verkleuren, kan het ook je tanden verkleuren.

Afbeelding: Man ondergaat een behandeling om zijn tanden te bleken.

Na een bleekbehandeling kunnen je tanden tijdelijk gevoeliger zijn. Dit is meestal van korte duur en verdwijnt vanzelf.

Wat kun je doen om je tanden te beschermen?

• Poets je tanden 2x per dag, 2 minuten met een zachte tandenborstel en fluoridehoudende tandpasta.
• Vermijd de eerste dagen extreem warme of koude dranken en voedingsmiddelen.
• Eet en drink geen sterk verkleurende producten, zoals koffie, thee, rode wijn en bessen, gedurende de eerste 72 uur.
• Houd je mondhygiëne goed op peil: poets minimaal twee keer per dag ,ook je tong en tandvlees. Flos regelmatig en bezoek je tandarts of mondhygiënist voor controle.

De meest voorkomende bijwerking is een verhoogde tandgevoeligheid. Dit komt vooral voor als je gevoelige tandhalzen hebt of als je tandglazuur dunner is. Gebruik bij aanhoudende gevoeligheid een tandpasta speciaal voor gevoelige tanden.

Tanden bleken is een veilig proces als het onder professionele begeleiding gebeurt. Toch zijn er enkele risico’s en bijwerkingen waar je rekening mee moet houden.

Mogelijke bijwerkingen

• Tijdelijke gevoeligheid – Ongeveer 10% van de mensen ervaart na het bleken tijdelijk gevoelige tanden, vooral bij warme of koude dranken. Dit komt vaker voor bij blootliggende tandhalzen, lekkende vullingen of grote tandpulpa’s (het tandmerg, het meest gevoelige deel van de tand).
• Irritatie van tandvlees en mondslijmvlies – Als bleekgel in contact komt met het tandvlees, kan dit irritatie of blaren veroorzaken. Dit risico is kleiner bij een professionele behandeling met een goed passend bitje.
• Overbleken – Te vaak of te intensief bleken kan ervoor zorgen dat tanden doorschijnend worden of een grijzige/blauwe waas krijgen.
• Permanente gevoeligheid – In zeldzame gevallen kan een tandzenuw geïrriteerd raken (acute pulpitis), wat leidt tot blijvende gevoeligheid.

Belangrijke voorzorgsmaatregelen

• Laat je tanden altijd controleren door een tandarts voordat je ze bleekt. Zo weet je zeker dat je tanden gezond zijn en geschikt voor een bleekbehandeling.
• Gebruik alleen veilige en goedgekeurde producten. Koop geen bleekmiddelen via buitenlandse websites, omdat deze mogelijk te hoge concentraties peroxide bevatten.
• Volg de instructies van je tandarts nauwkeurig. Overmatig of onjuist gebruik van bleekmiddelen kan je tanden en tandvlees beschadigen.

Wil je veilig en effectief wittere tanden? Kies dan voor een professionele behandeling in plaats van huis-, tuin- en keukenmiddeltjes die je glazuur kunnen beschadigen.

Het risico op complicaties is groter als er hoge concentraties peroxide worden gebruikt, een slecht passend bitje wordt gedragen of als er gebrekkige tandrestauraties aanwezig zijn. Bij thuisgebruik kan onopgemerkt inslikken van te veel bleekgel leiden tot keelpijn en diarree. Een goed passend bitje helpt dit te voorkomen.

Middeltjes die in Nederland zonder recept verkrijgbaar zijn, zijn meestal veilig, maar minder effectief dan professionele behandelingen. Koop nooit bleekmiddelen uit het buitenland via internet, omdat in veel landen strengere wetgeving zoals in de EU nog niet geldt.

Wil je veilig en effectief wittere tanden? Kies dan voor een professionele behandeling in plaats van huis-, tuin- en keukenmiddeltjes die je glazuur kunnen beschadigen.

De meeste mensen zijn erg tevreden met het resultaat van een bleekbehandeling. In korte tijd worden je tanden vaak twee tot zeven tinten lichter, waardoor je glimlach frisser oogt en je zelfvertrouwen een boost krijgt.

Belangrijke punten om rekening mee te houden

• Het resultaat verschilt per persoon. De uiteindelijke kleur hangt af van de oorspronkelijke tint van je tanden en de conditie van je gebit.
• Kronen, facings en vullingen bleken niet mee. Als het kleurverschil te groot is, kun je overwegen om oude vullingen of facings te laten vervangen.
• Het effect is niet blijvend. Tanden verkleuren in de loop der tijd opnieuw, vooral als je rookt of regelmatig koffie, thee of rode wijn drinkt.
• Een goede mondhygiëne helpt het resultaat langer te behouden. Regelmatig poetsen, flossen en professionele gebitsreiniging verlengen het effect.
• Herhaalbehandelingen kunnen nodig zijn. Gemiddeld blijft het resultaat twee tot drie jaar zichtbaar, maar bij sterke verkleuring kan een herhaalbehandeling eerder nodig zijn.

Wil je zo lang mogelijk genieten van je wittere tanden? Beperk het gebruik van verkleurende voedingsmiddelen en volg de adviezen van je tandarts voor een gezond en stralend gebit.